Oefeningen

Strak en gespierd na je 50ste met Demi Moore's dieet en workout

Gezichtsgymnastiek die het gezicht er jonger en mooier laat uitzien in 10 minuten per dag

Maak je buik in 2 weken strak met deze 5 oefeningen van 30 seconden

Wil je je buik in een paar weken verstevigen? Probeer omgekeerde crunches!